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7 Passos para corrigir um relacionamento quebrado

Os relacionamentos quebrados não são tão raros como anteriormente nestes dias. Há tantos fatores que influenciam o processo de tomada de decisão com ambos os parceiros e não é fácil manter seu relacionamento estável em todas as circunstâncias. No entanto, uma vez que os parceiros perdem fé um com o outro, apenas duas coisas estão a ser feitas: consertar as coisas ou seguir formas separadas. Ao decidir seguir em frente, existem várias dicas sobre como você pode superar um relacionamento de longo prazo . Mas, ao tomar uma decisão sobre a fixação do relacionamento, existem alguns aspectos que precisam ser levados em consideração e as questões em que os parceiros precisam trabalhar.

coração partido e rosas

Relacionamento quebrado

1. Ele presta atenção?

Observe se ele está realmente ouvindo tudo o que você tem a dizer durante a comunicação e se ele tenta com coisas que você faz juntos. Reparar o relacionamento quebrado é uma rua de dois sentidos e ambos os lados precisam participar.

2. Ele está preocupado?

A preocupação é um dos principais sentimentos que pode ser visto em um relacionamento, por mais ruim que seja a situação. Não há pessoa que se sinta indiferente quando o outro parceiro sente-se e desamparado.

3. Você ainda compartilha risos?

Gritar um ao outro não ajudará. É por isso que é importante dar uma boa risada de vez em quando e resolver todos os seus conflitos de forma calma.

4. Como você lida com os argumentos?

Você sente a necessidade de empurrar todos os argumentos sobre a borda, quando você sabe claramente onde está? O seu parceiro é o mesmo? Tente manter o foco e parar a raiva.

5. Necessidade de imediatismo

Não pular de um assunto para outro, mas tente se concentrar em um problema até que seja resolvido. A concorrência com o seu parceiro sobre quem tem a maior culpa em todos os problemas não ajudará.

6. Ainda existe confiança?

Descubra se ambos ainda acreditam um no outro, independentemente de tudo o que você passou. Se você achar em seu coração confiar em seu parceiro, mesmo depois de todo o erro que aconteceu, ainda há esperança.

7. Vocês ainda são responsáveis?

Se qualquer um de vocês não é responsável por suas ações por mais tempo, isso significa que o relacionamento não é equilibrado e uma pessoa pode fugir com muito mais do que a outra.

7 ótimas soluções para usar enquanto tentam obter seu relacionamento nas trilhas e corrigir todos os seus problemas

De vez em quando, as pessoas em um relacionamento começam a discutir, distanciando-se e, no final, acabam com um relacionamento quebrado. Por sorte, existem maneiras para você consertar seus problemas e recuperar o relacionamento com as 7 ótimas idéias. Concentrando-se nessas técnicas, tente responder às seguintes perguntas:

1. Ele presta atenção enquanto fala?

Muitas vezes acontece nos relacionamentos que duas pessoas chegam ao ponto em que não vêem os olhos e discordam fortemente de alguns tópicos, maneiras de como algo pode ser feito ou as prioridades que eles deveriam ter. Essa é a parte quando geralmente tudo começa a descer, rápido, até chegar ao fundo e acabar em um relacionamento quebrado. Mas, ao tentar corrigir tudo o que ocorreu, existem dois caminhos que os parceiros podem seguir. Um inclui discutir cada problema que eles têm, mesmo que isso leve então a uma grande luta. O outro é quando um parceiro está disposto a conversar, e o outro está lá, mas não está realmente prestando atenção. Ouvir tudo o que seu parceiro tem para dizer pode parecer uma coisa não tão importante, enquanto, na verdade, é o passo mais importante para consertar um relacionamento quebrado. Se você aprender a ouvir,

2. Ele ainda está preocupado com você e com seus sentimentos?

Guy quer conversar com garotas irritadas

Depois de todos os combates e argumentando que muitos casais acabam um pouco irritados com o que o outro parceiro tem para dizer ou fazer. É um sentimento específico que faz você se sentir cansado de tudo. No entanto, mesmo em tais casos, ambos os parceiros ainda estão realmente preocupados com os sentimentos uns dos outros. Essa preocupação é o melhor sinal de que você está em uma boa maneira de resolver os problemas que você está tendo. Se você se encontra nessa situação e parece que ele não se preocupa com seus sentimentos, é outro desafio que vocês dois terão que superar em sua maneira de corrigir um relacionamento quebrado. Não é uma estrada fácil de caminhar, mas se você está determinado a recuperar as coisas do jeito que elas estão, vocês terão que fazer muito esforço para provar entre si que você realmente quer.

3. Você ainda tem momentos de rir?

Mulher e um homem discutindo na cozinha

O desacordo e a discussão são a parte de um relacionamento e também se fazem rir. À medida que você tenta corrigir um relacionamento quebrado, tente lembrar quando foi a última vez que vocês dois riram um com o outro. No passado, certamente havia muitas coisas que você poderia fazer para colocar um sorriso no rosto do seu parceiro. Então, pergunte a si mesmo, o que aconteceu com isso e como você pode fazê-lo novamente. É importante que ambos compreendam isso, mesmo que você nem sempre concorda com as coisas, você ainda se aprecia como pessoas com quem você teve história, pessoas com as quais você passou um tempo importante. Crescer frio um com o outro não lhe trará a paz e a reconciliação que ambos estão procurando. É por isso que é bom que você se ria de vez em quando enquanto trabalha para recuperar as coisas.

4. Quão bom você está lidando com argumentos?

Mais uma pergunta que você precisa perguntar é como você está lidando com disputas e argumentos que vocês dois estão tendo. Você está mais do que ansioso para fazê-lo assumir toda a culpa de tudo o que aconteceu? Ou você é o único que se afasta e se sente culpado? Ou talvez você use desculpas para lutar contra coisas que você não quer admitir? É muito importante que você comece a fazer a diferença entre fatos e sentimentos subjetivos. Eles podem facilmente te confundir e levá-lo a pensar algo totalmente diferente do que é a verdade real. Uma das etapas em como consertar um relacionamento quebrado é ver quando você tem fatos e quando é tudo sobre como você se sente, e o mesmo vale para seu parceiro. Ambos devem aprender a expressar sentimentos e separá-los dos fatos, por mais feia que pareça.

5. Quão concentrado você está falando sobre um assunto?

Guy e menina lutando na cozinha

Será que cada um de vocês começa a falar sobre um novo problema antes de terminar de lidar com o anterior? Se a resposta for sim, é mais uma coisa em que você precisa trabalhar enquanto repara um relacionamento quebrado. Os problemas não vão desaparecer, isso é certo, e não há necessidade de apressar-se sobre eles apenas para que você possa mudar a culpa para o seu parceiro por algo que ele havia feito. Em vez de saltar de um problema para outro e ainda não conseguir nada, tente ouvir os motivos do seu parceiro, pegar um pouco de ar e depois pensar em tudo. Talvez você se torne culpado às vezes por coisas que aconteceram. Talvez você chegue à conclusão de que você poderia ter feito algo diferente, que é um dos melhores momentos que você pode ter ao trabalhar em melhorar seu relacionamento. E quem sabe,

6. Você ainda confia um no outro?

A confiança é a base para ter uma relação estável e bem-sucedida. Sem confiança, nada vale a pena. É por isso que você precisa se perguntar se vocês dois ainda acreditam uns nos outros e confiam uns nos outros. No início do relacionamento, as pessoas mantêm a distância, para não se machucarem. À medida que o tempo passa, eles diminuem a guarda e deixam-se confiar na pessoa com quem estão. No entanto, quando a confiança é quebrada em um relacionamento, torna-se um dos principais problemas para ambos os parceiros. Se você tem a intenção de salvar o que resta do seu relacionamento, primeiro você precisa confiar uns nos outros novamente. Por trás de todas as questões que você já falou e trabalhou, e tente não ter tantas dúvidas sobre essas situações específicas. Caso contrário, ele irá consumir você, e você irá provar que você não ” Confie no seu parceiro. Por exemplo, se vocês dois concordaram em compartilhar as tarefas domésticas, confie em seu parceiro, ele irá fazer isso e não começará a entrar em pânico quando não for feito até o momento em que pensou que seria.

7. Você compartilha a responsabilidade?

Quando ocorre um problema, vocês dois assumem a responsabilidade por isso ou é apenas uma pessoa sempre responsável por tudo? A responsabilidade não balanceada é algo que permite que um parceiro faça o que quer que ele ou ela deseje, enquanto o outro é sempre o culpado pelo resultado, não importa o que aconteça. Em um relacionamento, uma pessoa nem sempre pode ser responsabilizada por todos os problemas, porque é como uma rua de dois sentidos. Vocês estão ambos nisso e vocês dois precisam assumir a culpa. Compartilhar esse fardo é vital para salvar seu relacionamento. Dessa forma, você aprenderá a se coordenar novamente, conhecer as necessidades e fazer compromissos em situações corretas. Uma das melhores maneiras de começar a compartilhar a responsabilidade e voltar às faixas é começar a reconhecer todas as coisas que você pode ter feito melhor, coisas que você fez de errado.

7 Passos para corrigir um relacionamento quebrado
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